| ID-Nummer: 656 |
| Mitglied AG Lungensport in Deutschland e.V.:
nein
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| Gruppenart: Lungensportgruppe
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Gruppenzahl: 1
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Übungszeiten:
Erwachsene:
Do: 20.00 - 21.00 Uhr
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Übungsort:
Berufsschulzentrum
Wuhrweg 36
88348 Bad Saulgau
In der Sporthalle |
Sportangebot:
Es werden Atem- und Bewegungsübungen im Sitzen, Stehen und Laufen in der Gruppe ausgeführt, um eine elastische Muskelkraft aufzubauen, sowie die Lunge zu belüften und entblähen. Anhand von kleinen Sportspielen wird der Alltag ein wenig gespiegelt und Tipps für die Regulierung des Atems gegeben. |
